按时回寝，不只是几点回到宿舍，而是向自己也向身边的人报一声“我安全到家”。学生公寓每日6:00开门，22:00关门，22:00后不得随意外出。学校之所以实行公寓门禁、晚归登记和未归报备，是为了在深夜也能知道每个同学在哪里，让每一位同学都在守护之中，而不是在约束之中。

请尽量做到不无故晚归、不夜不归寝。确因特殊事项需要延迟返宿的，提前告知并登记说明。守时，是对自己的负责；备案，是让关心你的人放心。

好好睡觉，是最朴素也最有效的自我修复。高质量的睡眠，决定了第二天的注意力、记忆力、情绪稳定度，也是你能不能撑住长期学习节奏的底气。宿舍，应该是身体松下来的地方，而不是继续消耗的地方。

请把睡眠当作学习效率的一部分，而不是学习的对立面。合理安排复习与休息的节奏，不拿长期熬夜当“常态”，不靠临时硬撑当“状态”。保持寝室干净、整洁、通风，保持床位整洁，把宿舍真正打造成可以恢复体力、调整情绪、养足精力的地方。

宿舍是共享空间，你的作息往往会影响室友的睡眠质量。深夜说话放轻一点，听歌戴上耳机，尽量不外放；接听电话走到公共区域，不把整间宿舍都叫醒；开关灯、拖椅子、推箱子时，尽量放慢动作。

安静，不是彼此沉默，而是彼此体谅。我们愿意轻一点，整间宿舍就能稳下来；宿舍稳下来，整层楼就会安下来。很多人向往的“好宿舍”，往往就是这样被一点一点守护出来的。

宿舍不是一张床位的安排，而是一段彼此托付的同住生活。请学会互相提醒、互相照看。如果室友很晚还没回，或状态明显不对劲，请主动询问并相互确认，必要时第一时间告知宿管值班老师或辅导员。

也请一起守住宿舍的安全和秩序。外出随手锁门、断电，注意消防和人身安全；保持地面清爽、走道通畅、床铺整洁。安全感和舒适感，往往不是喊出来的，而是每天一点点积累出来的。